Мария Кардакова — известный блогер, учёный, нутрициолог, автор книг о питании, которые выходили в издательствах Альпина Дети и МИФ.

На встрече поговорим не только о здоровых отношениях с едой у взрослых, но и о том, как привить правильные пищевые привычки детям. Мария поделится способами выстраивания культуры питания в семье, правилами формирования рациона и выбора продуктов в разные сезоны. Зрители узнают, как следует систематизировать знания о еде и получать удовольствие от простых и доступных продуктов питания.

После встречи гости смогут задать интересующие вопросы автору и подписать книги!

Время: 14:00

Вход свободный!