Бесплатные мероприятия и события в Москве

Презентация книги Натальи Керре

Опубликовано: 26 сентября 2024 года; Автор: moscowhouseofbook

 1 октября 2024 года    19:00-20:00

Адрес: м. Арбатская, ул. Новый Арбат, д. 8

Телефон: +7 (495) 789-35-91

Сайт: http://www.mdk-arbat.ru/

Презентация книги Натальи Керре

Наталья Керре — психолог с 20-летним опытом работы, блогер, автор нескольких книг. На встрече Наталья представит свою новую книгу «Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться».

Стресс сопровождает нас на каждом шагу: в новостных лентах, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как своевременно его распознать и что делать, чтобы он не разрушил нашу жизнь? Автор книги, опытный психолог Наталья Керре, докажет, что выйти из стресса без потерь действительно возможно. Но для этого нужно действовать комплексно и последовательно.

На встрече выясним, какие виды стресса существуют и как наш организм на них реагирует. Обсудим, какие есть действенные шаги по преодолению стресса, а что будет только усугублять ситуацию. Вы научитесь избегать ошибок, ведущих к рецидивам, и получите ответы на самые острые вопросы по управлению стрессом.

Автор ответит на вопросы, а после мероприятия с удовольствием подпишет ваши экземпляры книг!

Время: 19:00-20:00

Вход свободный!

Регистрация

Поделитесь в соцсетях:

Посмотреть все анонсы по литературе

Новости партнеров

Новости партнеров:

Мы в соцсетях:

Facebook Vk Twitter

Бот в Telegram для поиска событий

Популярное:

за сутки / за неделю / за месяц

Посмотреть события на дату:

Поиск по сайту:


Новое на сайте:

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку

Будьте в курсе бесплатных событий на ближайшую неделю.
Нас уже  6680!

Имя:
E-mail:

Free Shows in NYC

^