Опубликовано: 18 июля 2024 года; Автор: SY_moskva
Адрес: м. Маяковская (выход 1 вагон из центра), ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 8, 5 эт. Зал 1
Занятия подойдёт всем вне зависимости от возраста и знаний в области йоги или медитации. Медитация позволяет расслабиться, погрузить ум в состояние тишины и наполниться энергией.
Перед началом занятия обязательно даётся вводная часть, где подробно рассказывается суть практики.Можно диагностировать своё состояние, обсудить с преподавателем личный запрос и скорректировать практику для индивидуальной проработки.
Сахаджа йога — это метод медитации, который позволяет выйти за рамки ментальной, эмоциональной, физической деятельности и почувствовать настоящего себя. На санскрите «сахаджа» означает врожденный, «йога» — союз, поэтому сахаджа йога переводится как «рожденный с тобой союз».
Регистрация в телеграм-канале
Время: 16:00-18:00
Вход свободный!!
Подробная информация и обсуждение мероприятия