Опубликовано: 16 июля 2024 года; Автор: Матеша
Адрес: м. Пражская, ул. Чертановская, дом 38, корп.2, 1 этаж, офисы 1 и 2.
Телефон: +7 (925) 518-25-94
E-mail: iksr.office@gmail.com
Web: http://rasstanovka.ru/Очно и Онлайн.
Вас риглашаеют на цикл встреч, на которых будут исследовать и осознавать, что происходит с нами в различных отношениях. Чего мы хотим от мира и что мы сами привносим в отношения с ним? Что такое «выразить это искренне»?
Основатель гештальт-терапии Фредерик Перлз говорил: «Если вам некомфортно с кем-то, вы можете быть уверены, что реальных отношений нет. Как только человек выражает себя искренне, весь дискомфорт исчезает». Вы найдете ответ на вопрос: как улучшить отношения?
Для встречи выбрали три темы, которые волнуют каждого: Здоровье. заимопонимание. Успех.
Слово «психосоматика» стало общеупотребительным, и врачи довольно часто направляют пациентов к психологам. Мы живем в век повышенного внимания к теме здоровья. Почему одним легко и естественно дается забота о себе, а другие могут долго не обращать внимание на свои состояния и самочувствие; кто-то склонен к тревоге, а кто-то как будто остается безразличным к сигналам тела.
На этой встрече вы познакомитесь с тем, как можно строить отношения с собой через отношения с телом. Мы будем исследовать, от чего зависит ваше самочувствие, и как его улучшить. практической части встречи вы сможете поисследовать волнующее вас состояние или симптом.
Мы социальные существа и все наше естество стремится быть в контакте с другими людьми. И как же больно, когда случаются конфликты, которые отдаляют нас от значимых людей. Кажется, что что-то порвалось между нами и уже никогда не восстановится. Так ли это? Или что-то можно сделать?
Возможно, вы склонны в моменты конфликтов винить себя и соглашаться с другими ради сохранения отношений. А может быть, вы часто уверены в своей правоте и тогда несогласие другого вызывает праведный гнев и возникает напряжение.
Как через разность взглядов встречаться с другими и не терять людей.? Как уметь договариваться, не предавая себя?
В практической части вам предложат применить полученные знания и поисследовать отношения, в которых вам не хватает взаимопонимания.
Что для вас успех? Признание? Статус? Деньги? Уважение? А может быть это какое-то особенное самоощущение? Как бы то ни было, получить это мы можем только в контакте с социумом. Любой из названных можно рассмотреть, как отражение ваших отношений с миром. Как строится этот взаимообмен?
Что вы отдаете и что хотите получить? Где нарушается связь или баланс? Чем яснее вы будете понимать, чего вы ждете от мира, тем больше ясности у вас будет в осознавании того, каким может быть ваш следующий шаг или жизненный план. Исследованию этого посвятят практическую часть встречи.
Встречи пройдут в гибридном формате. Москвичей ждут в уютном офисе Скай ИКСР, участники из других стран и городов могут присоединиться онлайн.
Узнать подробности: iksr.office@gmail.com
Время: 19:00-21:00
Вход свободный!
Подробная информация и обсуждение мероприятия